Als toonaangevend platform voor consumenten in de tandheelkunde blijven we op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen door wereldwijd relevante publicaties te volgen. Wanneer we iets boeiends tegenkomen, delen we dit graag op Tandarts.nl, zodat we allemaal op de hoogte blijven van de laatste ontwikkelingen in de mondzorg. Hoewel de resultaten meestal slechts suggestief zijn en meer onderzoek vereisen voor harde bewijzen, is het toch interessant om te volgen. Deze keer stuitten we op een interessante publicatie in de inspirerende nieuwsbrief van BLOW (Beetje Leuk Ouder Worden), een initiatief van Wies Verbeek.
Onderzoek wijst op mogelijk verband tussen flossen en verlaagd risico op beroerte
Mogelijk heeft regelmatig flossen meer voordelen dan alleen het voorkomen van gaatjes en tandvleesproblemen. Uit een langdurig onderzoek in de Verenigde Staten blijkt namelijk dat mensen die minstens één keer per week flossen mogelijk een lager risico hebben op een beroerte en bepaalde hartritmestoornissen.
Onderzoekers van de University of South Carolina en Prisma Health Richland Hospital volgden ongeveer 6.200 volwassenen gedurende een periode van 25 jaar. Ze keken onder andere naar de mondverzorgingsgewoonten, inclusief het gebruik van flosdraad.
Aan het einde van de onderzoeksperiode observeerden de onderzoekers opvallende verschillen tussen de deelnemers die flosten en degenen die dat niet deden. Onder degenen die flosden werd een:
- lager risico op een ischemische beroerte vastgesteld, de meest voorkomende vorm van beroerte die ontstaat door een afsluiting van een bloedvat in de hersenen.
- lager risico op een cardio-embolische beroerte gevonden, waarbij een bloedstolsel in het hart ontstaat en vervolgens naar de hersenen wordt vervoerd via de bloedbaan.
- lager risico op atriumfibrilleren (boezemfibrilleren) waargenomen, een hartritmestoornis die op zichzelf de kans op een beroerte vergroot.
Belangrijk verband, nog geen bewijs
Hoewel deze resultaten indrukwekkend lijken, benadrukken deskundigen belangrijke kanttekeningen. Het onderzoek wijst op een duidelijk verband, maar bewijst niet direct dat flossen verantwoordelijk is voor de lagere risico's.
Mensen die regelmatig flossen hebben mogelijk ook andere gezonde gewoonten. Ze letten wellicht beter op hun voeding, bewegen meer of volgen medische adviezen nauwkeuriger op. Dit maakt het lastig om het specifieke effect van flossen te beoordelen. De onderzoekers zelf geven ook aan dat vervolgonderzoek nodig is om een causaal verband vast te stellen.
Mondgezondheid en bloedvaten
Ondanks de noodzaak van verder onderzoek, sluiten deze bevindingen aan bij eerdere wetenschappelijke studies. Eerdere onderzoeken hebben al aangetoond dat een slechte mondgezondheid kan leiden tot ontstekingsreacties in het lichaam. Ontstoken tandvlees wordt tevens in verband gebracht met schade aan bloedvaten en een verhoogde vorming van plaque in slagaders.
Volgens neuroloog Dr. Karen Furie van Brown University Health, die niet betrokken was bij het onderzoek, zijn deze uitkomsten dan ook niet verrassend. Zij benadrukt dat flossen voedselresten en bacteriën verwijdert op plekken waar een tandenborstel moeilijk kan komen. Bacteriën die achterblijven kunnen tandvleesontstekingen veroorzaken die uiteindelijk de gezondheid van bloedvaten in het hele lichaam beïnvloeden.
Meer aandacht voor mondhygiëne
Veel mensen onderschatten volgens experts het belang van een goede mondverzorging. Dit onderzoek benadrukt opnieuw dat de gezondheid van tanden en tandvlees verbonden is met de algehele gezondheid. Een gezonde mond kan bijdragen aan een verbeterde algehele gezondheid.
Als je nog niet flost, heb je nu mogelijk een extra reden om ermee te beginnen. De keuze tussen flossen, ragers of tandenstokers hangt af van de individuele situatie. In geval van zeer dicht op elkaar staande tanden en kiezen is flosdraad vaak de meest effectieve manier om de ruimtes tussen de tanden grondig schoon te maken.
bronnen
tandarts.nl
Wie is Wies Verbeek
Wies Verbeek is een journalist op het gebied van healthy aging, spreker en auteur van het Handboek voor zestigers en ’n Beetje leuk ouder worden, 100 verrassende en bewezen tips.
Wies: ‘Over twintig jaar wil ik graag net zo fit en vitaal zijn als nu, en indien mogelijk zonder al te veel gezondheidsproblemen. Daarom vind ik healthy aging zo boeiend. Ik neem je graag mee op mijn zoektocht naar een aangename oude dag. Meer informatie over mij en BLOW vind je HIER’
